30 Dic Año nuevo… vida nueva!!
Posted at 17:22h
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Estrenamos año y con él nuevos y variados propósitos!!. Si hay uno que se repite a menudo entre las personas que padecen sobrepeso y/u obesidad es el de perder peso, sobre todo después de estas fiestas navideñas en las que probablemente hayamos incorporado algún kilito de más.
Que el perder peso sea un objetivo para este nuevo año esta muy bien, puesto que no se trata de un objetivo cualquiera ya que el querer perder peso implica querer hacer algo por mejorar tu salud y eso está muy bien. No obstante te invitamos a que no te plantees objetivos poco realistas, a que no tengas prisas (que las prisas no son buenas), a que te plantees perder peso de una forma segura, efectiva y médicamente contrastada (el efecto yoyo es un hecho y el perder peso para luego ganarlo es lo más desmotivador que hay), y sobre todo a que te pongas en manos de buenos profesionales médicos.
El equipo de Gastrum te desea un FELIZ AÑO 2014!!!
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